Ricaricare le energie con i colori del cibo


Buongiorno a tutte e a tutti e buona estate!
Quando ho letto questo articolo su Alterego Blog, ho pensato subito che fosse quello giusto per iniziare bene, insieme, la stagione che ci attende.
Che l’energia sia con noi!

Lo sapevi?
I colori del cibo, sono evocativi, per i nostri occhi e anche per il nostro palato
Il colore è in grado di fare stare meglio il nostro stato d’animo; e va da se anche la nostra salute

Sembra incredibile ma è proprio così
Ciò che scatena il colore di un cibo, nel nostro cervello; è l’anticipo dell’assaporare il cibo stesso; il piacere del poterlo mangiare, facendo aumentare salivazione e soddisfazione interiore
I colori (anche quello di cibi) sono i migliori alleati a livello inconscio, ci avevi mai pensato?

Le proprietà organolettiche dei cibi e i loro colori

ROSSO, è il cibo che ci regala energia

I cibi di colore rosso, sono innanzitutto predominanti per le loro proprietà nutritive, rigenerano e combattono i radicali liberi; sono quelli che tengono a bada il colesterolo nel sangue e ci aiutano a prevenire il rischio tumorale
Non poca cosa se pensiamo a quanti cibi di colore rosso amiamo!
Il peperoncino, le fragole, l’anguria, i pomodori, le ciliegie i rapanelli ed i mirtilli rossi; senza dimenticarci della arance sanguinelle

I cibi di colore rosso, ci regalano la sensazione di potenza, di energia pura
Donano fiducia in se stessi e richiamano alla sensualità; del successo e della sicurezza in se stessi
Abbattono la sensazione della depressione, dell’umoralità negativa; mangiamo ROSSOquando abbiamo bisogno di vitalità!

Vuoi concentrazione e relazionarti meglio con il prossimo?
Scegli Cibi colore Giallo e Arancione

Questi colori nei cibi, evocano l’estate, solarità e energia che inducono a  ottimismo e concentrazione
Il Betacarotene è la giusta carica che troviamo nei cibi gialli e arancione

Il colore del cibo arancione; è l’ideale da presentare a tavola, o come spuntino ai bambini, poiché  stimola l’appetito
Inoltre, cosa da non sottovalutare i cibi con colori giallo arancione; contengono elevatevitamine e sostanze nutrienti utili per le ossa, combattono i radicali liberi, e aiutano la tonicità della pelle

Quindi dalle carote, alla zucca, dall’arancia al melone, albicocche e ananas limoni mais percocche mandarini; scatenatevi!

Il cibo verde energizzante per serenità e relax

I cibi di colore verde, sono stimolanti del nostro sistema immunitario, una cosa non da poco oserei dire!
Fonte d’ispirazione che evoca la natura, con tutta la sua flora, è uno sprone al relax e alla distensione spirituale

Quindi via libera a carciofi, asparagi, basilico mentuccia per insaporire insalatone estive, oppure uva piselli, cavoletti di Bruxelles; kiwi, pere peperoni e fagiolini

Ricaricare l’eros e dare una spinta alla fertilità

 

I cibi dai colori neroviola o dalle connotazioni bluastre, anche se potrebbero dare l’impressione d’intristire, sono esattamente all’antipode di questa sensazione

Al contrario rendono viva la sensualità, ispirano l’eros e hanno proprietà naturali utili a combattere infiammazioni, incentivando le capacità d’assorbimento di talune sostante nutritive, ad esempio calcio ed i sali minerali; inoltre hanno una forte connotazione erotica, ispirata alla natura femminile, oltre ad avere come simbolo la fertilità

I cibi di colore viola risultano essere altamente digeribili per l’organismo, la loro assunzione può anche essere serale, non dando senso di pesantezza
Mirtilli, melanzane, prugne, fichi anche olive nere, uva e anche il caffè

Caffè the pepe ecc, sono da considerarsi eccitanti e quindi vanno assunti con una certa attenzione

Il colore bianco, energizzante verso la sensazione di purezza e di equilibrio interiore

I colori del cibo che tendono al bianco, simboleggiano purezza ed equilibrio interiore
Sia il finocchio e ad esempio lo zenzero; aiutano a depurare l’organismo
Anche se poco gradito l’aglio ha lo stesso effetto purificante; inoltre è un regolatore naturale della pressione sanguigna, oltretutto, è un eccellente antibiotico naturale contro le infezioni gastrointestinali ed è in grado di abbassare i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue
Banane e cipolle bianche aiutano il sistema immunitario


La banana inoltre è un meraviglioso energizzante, poiché ha svariati zuccheri naturali e può aiutare contro la depressione
Le proprietà della banana sono anche positive verso il controllo la pressione sanguigna, ma questo frutto si rivela importante anche per contrastare la stitichezza e il bruciore di stomaco.
Sempre la banana è in grado di inibire l’acidità di stomaco e di calmare i nervi

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9 pensieri su “Ricaricare le energie con i colori del cibo

  1. …una cosa che non sapevo è che le carote arancioni sono una selezione del diciassettesimo secolo, apprezzata per il gusto, in onore della famiglia regnante d’Olanda… Certo anche quelle porpora dovevano essere carine.
    [MODE QUARK=OFF] 😀

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